Wie du dir bei einer schwierigen Entscheidung selbst vertraust

Bemerke, wie viel deiner Entscheidung eigentlich die Meinungen anderer sind

Wenn Selbstvertrauen niedrig ist, ist es leicht, eine Entscheidung komplett an denjenigen auszulagern, der zuletzt oder am selbstbewusstesten gesprochen hat. Bevor du eine weitere Meinung einholst, prüfe, wie viele du schon gesammelt hast, und ob du noch nach Information suchst oder nur nach jemandem, der für dich entscheidet.

Trenne ein schlechtes Ergebnis von einer schlechten Entscheidung

Sich selbst nicht zu vertrauen geht oft auf eine Entscheidung zurück, die nicht gut lief, behandelt als Beweis, dass deinem Urteil nicht zu trauen ist. Aber eine Entscheidung kann vernünftig, gut durchdacht sein und trotzdem zu einem schlechten Ergebnis führen — das ist kein Urteil über dein Urteilsvermögen, es passiert einfach manchmal, wenn die Zukunft im Voraus wirklich unbekannt ist.

Bau Vertrauen zuerst mit kleinen, risikoarmen Entscheidungen wieder auf

Selbstvertrauen kommt zurück wie jedes Vertrauen — durch eine Erfolgsbilanz, nicht durch einen einzigen Vertrauenssprung. Übe, bei kleineren Dingen zu entscheiden, ohne vorher zu viel zu befragen, und bemerke, wie oft dein eigenes Gefühl sich als richtig erweist. Diese sich ansammelnden Beweise tun mehr für dein Vertrauen als jede einzelne Motivationsrede.

Dir selbst zu vertrauen bedeutet nicht, sicher zu sein

Dir selbst zu vertrauen ist nicht dasselbe wie 100% sicher zu sein — es ist die Bereitschaft, nach deinem aktuell besten Gefühl zu handeln, wissend, dass es später angepasst werden muss. Auf totale Sicherheit zu warten, bevor du deinem Urteil vertraust, bedeutet ewig zu warten, denn diese Sicherheit kam noch nie für irgendjemanden, bei einer Entscheidung dieser Größe.