Parentificazione emotiva e parentificazione pratica
La parentificazione pratica significa cucinare, pulire o gestire incombenze ben oltre la propria età. Quella emotiva significa essere il confidente, il mediatore o il sostegno emotivo di un genitore, e tende a lasciare segni più profondi, perché chiede a un bambino di farsi carico di sentimenti che non aveva gli strumenti per portare.
Perché sul momento viene lodata
Essere «così responsabile» o «così maturo per la tua età» spesso viene premiato con elogi, che rafforzano il ruolo e rendono molto più difficile riconoscerlo come una perdita anziché come un punto di forza, almeno fino a molto tempo dopo.
Come tende a presentarsi da adulti
Fatica a chiedere aiuto, disagio nel farsi accudire, una forte attrazione verso i ruoli di cura nelle relazioni e un senso costante di responsabilità per le emozioni altrui sono echi comuni, in età adulta, di un'infanzia parentificata.
Perché è importante elaborare il lutto per l'infanzia perduta
Riconoscere ciò che è mancato, cioè la possibilità di essere semplicemente un bambino e di ricevere cura senza doversela meritare, è spesso la parte che si salta, passando subito al «però mi ha reso forte» senza elaborare davvero quanto è costato.
Riconoscere la parentificazione non significa incolpare genitori che spesso affrontavano limiti reali: una malattia, la povertà, una dipendenza, o semplicemente il sentirsi sopraffatti. Significa capire che cosa è successo a te, che è il primo passo per non ripetere lo stesso ruolo ovunque.
Riconoscere lo schema in generale aiuta. Dare un nome alla responsabilità specifica che portavi e che davvero non spettava a te è la parte più difficile, ma anche più preziosa da guardare. Dai un nome a quella responsabilità, in OLENRI