もう決めたのに、なぜ迷い続けてしまうのでしょうか?

決断後の迷いはよくあること。危険信号ではありません

大切な決断のあとは、しばらく迷いが出るのがほとんどの人にとって普通のことです。あなたの選択だけに起きる特別なサインではなく、たとえ正しい選択でも、一つの扉を閉じれば誰にでも起こることです。

その迷いは新しい情報か、それとも古い不安のくり返しか

本当に見落としていたことが浮かび上がってきた迷いと、決める前にすでに天秤にかけた不安をくり返しているだけの迷いは、まったく違います。実際に新しいことが何も起きていないなら、それは新しい根拠ではなく、決断が落ち着いていく途中の揺れである可能性が高いでしょう。

良い選択にも、「失ったもの」を感じていい

本当の選択には、必ず閉じる扉があります。選ばなかったほうに心が引かれるのは自然なことで、選ばなくてよかったと思っていてもそうなります。選ばなかった道を惜しむ気持ちは、間違った道を選んだ証拠ではありません。

決め直す前に、時間をおいてみる

迷いが出るたびに決断を開き直していると、最初に決めたとき以上に不安定になりがちです。決めたことが実際にどうなるか、十分な時間をかけて見てから、見直す必要があるかを考えましょう。迷いの多くは、思っているより早く落ち着いていきます。