내 부모님과의 경계와는 왜 다르게 느껴질까
부모님과의 경계는 대개 성인으로서의 나의 자율성을 지키는 일이에요. 반면 성인 자녀와의 경계는 거의 반대에 가까워요. 자녀가 스스로 자율성을 키울 수 있도록 한 걸음 물러서는 일이라, 나를 지키는 일이라기보다 무언가를 아끼는 것처럼 느껴질 수 있어요.
가장 큰 걸림돌은 논리가 아니라 죄책감
대부분의 부모는 끝없이 곁에 있어 주는 것이 성인 자녀에게 건강하지 않다는 데 머리로는 동의해요. 망설이는 이유는 그 생각에 반대해서가 아니라, 내 아이에게 그리고 내 상황에 그 원칙을 적용할 때 생기는 죄책감 때문이에요.
지지와 과잉 도움의 차이
지지는 아직 갖추지 못한 힘을 기를 수 있도록 도와주는 일이에요. 과잉 도움은 그 힘을 기를 필요 자체를 없애 버리죠. 같은 도움이 계속될 때 자녀가 시간이 갈수록 더 유능해지고 있는지, 아니면 그저 그대로 머무는 데 더 편해지고 있는지를 보면 그 경계가 분명해지는 경우가 많아요.
실제로 경계를 이야기하는 대화는 이렇게 할 수 있어요
독립에 대한 포괄적인 선언보다는 '이건 도와줄 수 있지만, 끝이 정해지지 않은 저건 이제 어려워' 하는 식으로 구체적이고 제한된 변화를 짚어 말하는 편이 더 잘 전달돼요. 막연하게 한 번 선언하는 것은 나중에 지키기 어렵지만, 이런 방식은 더 일관되게 유지돼요.
자녀를 덜 사랑하거나 완전히 물러서자는 이야기가 아니에요. 아이가 어렸을 때 꼭 필요했던 역할에서, 이제 정말 도움이 되는 역할로 옮겨 가는 변화에 대한 이야기예요.
성인 자녀를 위해 계속 하고 있지만 은근히 나를 지치게 하는 한 가지가 있다면, OLENRI가 그것을 분명하게 짚어 보도록 도와드릴게요. OLENRI에서 분명하게 짚어 보기