बड़े हो चुके बच्चों के साथ सीमाएँ

बड़े हो चुके बच्चों के साथ सीमाएँ तय करना, बिना खुद को बुरा पेरेंट महसूस किए

अपने बड़े हो चुके बच्चों से प्यार करने का मतलब पैसे, वक़्त या भावनात्मक मेहनत के लिए हर वक़्त हाज़िर रहना नहीं है। पर ऐसा कहना उस माँ-बाप के साथ धोखा लग सकता है जो आप हमेशा से रहे हैं। जानिए गिल्ट में डूबे बिना सीमाएँ कैसे तय करें।

बड़े हो चुके बच्चे के साथ सीमा तय करना उस भूमिका के उलट लग सकता है जिसे आपने दशकों तक निभाया है, यानी हमेशा मौजूद रहना और हमेशा मदद करना। जबकि एक बड़े बच्चे को, अपनी उम्र के हिसाब से, आपसे वैसी चीज़ें नहीं चाहिए होतीं जैसी एक छोटे बच्चे को चाहिए होती थीं।

यह अपने माँ-बाप के साथ सीमाएँ तय करने से अलग क्यों लगता है

अपने माँ-बाप के साथ सीमाएँ आम तौर पर अपनी आज़ादी बचाने के लिए होती हैं। बड़े हो चुके बच्चों के साथ सीमाएँ लगभग उलटी बात हैं। इसमें इतना पीछे हटना होता है कि वे अपनी आज़ादी खुद बना सकें। यह खुद को बचाने जैसा कम और कुछ रोक लेने जैसा ज़्यादा लग सकता है।

असली रुकावट तर्क नहीं, गिल्ट क्यों है

ज़्यादातर माँ-बाप दिमाग से मानते हैं कि हर वक़्त हाज़िर रहना बड़े बच्चे के लिए सही नहीं है। दिक्कत इस बात से असहमति की नहीं होती। दिक्कत यह होती है कि अपने ही बच्चे पर, उसके अपने हालात में, इसे लागू करने पर गिल्ट होता है।

सहारा देने और आदत बिगाड़ देने का फ़र्क

सहारा उस क्षमता को बनाने में मदद करता है जो अभी सामने वाले में नहीं है। आदत बिगाड़ना उसे वह क्षमता बनाने की ज़रूरत ही खत्म कर देता है। फ़र्क अक्सर इसी से साफ़ होता है कि वही मदद बार-बार, बिना अंत के देने से बड़ा बच्चा वक़्त के साथ ज़्यादा सक्षम बन रहा है या बस जैसा है वैसा ही आराम से बने रहना सीख रहा है।

सीमा तय करने वाली बातचीत असल में कैसी हो सकती है

आज़ादी के बारे में कोई बड़ा बयान देने के बजाय एक साफ़, सीमित बदलाव बताना, जैसे 'मैं इसमें मदद कर सकता/सकती हूँ, पर अब उस अंतहीन चीज़ में नहीं', ज़्यादा अच्छे से पहुँचता है और ज़्यादा टिकता है। एक बार का धुँधला ऐलान बाद में निभाना मुश्किल होता है।

इसका मतलब अपने बच्चों से कम प्यार करना या पूरी तरह पीछे हट जाना नहीं है। यह उस भूमिका से हटकर, जो उनके छोटे होने पर ज़रूरी थी, उस भूमिका की ओर बढ़ना है जो अब सच में काम की है।

अगर कोई एक खास तरीका है जिससे आप अपने बड़े बच्चे के लिए हमेशा मौजूद रहते हैं और वह चुपचाप आपको थका रहा है, तो OLENRI उसे साफ़ शब्दों में पहचानने में आपकी मदद कर सकता है। OLENRI में उसे साफ़ नाम दीजिए