Die häufigen Formen, die es annimmt
Die Qualitäten eines Ex als Vergleich anzuführen, sich bei gemeinsamen Freunden über dich auszulassen, bevor man direkt mit dir spricht, oder 'was meine Mutter denkt' mitten im Streit zu zitieren, sind alles Versionen davon, ein direktes Problem über jemanden zu leiten, der eigentlich nicht beteiligt ist.
Warum es so wirksam Verunsicherung erzeugt
Vergleich und ein Publikum bringen beide Einsätze mit sich, die ein privates, direktes Gespräch nicht hätte — es ist schwerer, bei einem Thema ruhig zu bleiben, wenn es sich anfühlt, als würden auch andere Leute zusehen oder das Ergebnis bewerten.
Warum Menschen es tun, auch wenn es Vertrauen zerstört
Konflikt über eine dritte Person zu leiten, vermeidet die Verwundbarkeit einer direkten Bitte oder Beschwerde — es kann sich sicherer anfühlen, die Meinung eines anderen für sich konfrontieren zu lassen, als einfach zu sagen, was man will.
Wie man es zurück zu den eigentlichen zwei Personen leitet
Es klar zu benennen — 'das ist zwischen uns, ich möchte lieber direkt darüber reden' — verweigert es, einer dritten Person Gewicht aufzuladen, das nie ihres war, und zeigt meist recht schnell, ob es beim eigentlichen Problem je um diese dritte Person ging.
Gelegentlich eine Außenperspektive zu wollen ist nicht dasselbe wie Triangulation — der Unterschied ist, ob eine dritte Person als Werkzeug gegen dich benutzt wird oder wirklich als Unterstützung konsultiert wird. Muster zählen mehr als ein einzelner Vorfall.
Das Muster allgemein zu erkennen hilft. Zu benennen, wer zuletzt tatsächlich in deine Konflikte hineingezogen wurde, ist der schwierigere, nützlichere Blick. Benenne diese Person, in OLENRI