ナルシシストのサイン。自己中心的というだけではありません

エゴの強さというより、その下にある脆さの問題

表面上の自信は、その下にある脆いものを守っていることが多く、どんなに軽い批判でも、言われた内容とは釣り合わない反応を引き起こします。批判がフィードバックではなく、脅威として受け取られているからです。

ふつうの会話の中に、どう表れるか

相手が間違っているときと、あなたが間違っているときとで、どれだけ違う展開になるかに注目してみてください。相手の失敗は説明されてうやむやになり、あなたの失敗は覚えられ、持ち出され、もっと大きな欠点の証拠として扱われます。

共有した過去を書き換えるパターン

繰り返し見られるサインのひとつは、過去の出来事がいつも、自分をよく見せるバージョンで記憶されることです。たまたまではなく安定したパターンとして続き、相手が自分の記憶を疑うよりも、あなたのほうが自分の記憶を疑うようになっていきます。

関係の中にいると、なぜ言葉にしにくいのか

ナルシシスティックな関係には、ほかの場面での本物の魅力や寛大さが伴うことも多く、つらい場面がパターンではなく例外のように感じられます。その実態は、中にいるよりも、少し距離を置いたほうが見えやすくなるものです。

ここで述べているのは行動のパターンであり、臨床的な診断ではありません。自己愛性パーソナリティ障害は、資格のある専門家が評価する特定の状態です。このパターンにはっきり当てはまる人と関わっている場合は、一人で見極めようとするよりも、こうした関係に詳しいセラピストに相談するほうが、ずっと力になります。