खुद से बात करने का तरीका एक सुराग है
'कम से कम वो मेरे एक्स जैसा तो नहीं है', 'परफ़ेक्ट तो कोई नहीं होता' या 'मुझे शुक्रगुज़ार होना चाहिए' जैसी बातें अगर किसी खास तकलीफ़ को सही ठहराने के लिए कही जाएँ, सामान्य कमियों को सहज रूप से स्वीकार करने के लिए नहीं, तो अक्सर यह संतोष नहीं बल्कि समझौते का संकेत होती हैं।
अलग चीज़ें चाहना और कम में काम चला लेना, दोनों में फ़र्क़ है
समझौता अक्सर इस बारे में नहीं होता कि आप अपने साथ होने वाले व्यवहार के पैमाने नीचे कर लें। यह इस बारे में होता है कि आप चुपचाप तय कर लें कि आपकी असली चाहतें (महत्वाकांक्षा, नज़दीकी, साझा मूल्य) इतनी ज़रूरी नहीं कि उनके लिए रुका जाए। यह एक अलग और कहीं ज़्यादा महँगा समझौता है।
खुद से किया जाने वाला 'आगे सब ठीक हो जाएगा' वाला वादा
खुद को यह समझाना कि कोई खास कमी बाद में पूरी हो जाएगी, जैसे 'वो आगे चलकर बच्चे चाहने लगेगा' या 'वक़्त के साथ वो ज़्यादा प्यार जताने लगेगी', जबकि कुछ बदलने का कोई असली सबूत नहीं है, समझौते का आम भेस है। वह धैर्य जैसा दिखता है।
अक्सर प्यार से ज़्यादा अकेले रह जाने का डर इसे चलाता है
अगर इस सवाल का ईमानदार जवाब हर बार 'नहीं' आता है कि 'क्या मैं इसी तरह के रिश्ते में रहने से बेहतर सिंगल रहना चाहूँगा/चाहूँगी', और वजह इस खास इंसान की बजाय अकेलेपन का डर है, तो इस बात के साथ कुछ देर सीधे बैठकर सोचना ज़रूरी है।
यहाँ किसी असंभव पैमाने के पीछे भागने की बात नहीं हो रही। हर सच्चे रिश्ते में पसंद-नापसंद पर थोड़ा समझौता करना ही पड़ता है। असली फ़र्क़ लचीली पसंद और उन ज़रूरी ज़रूरतों के बीच है जिन्हें चुपचाप दबा दिया जाता है। इसके बारे में खुद से ईमानदार होना ज़रूरी है।
पैटर्न को आम तौर पर पहचान लेना मददगार है। लेकिन वह एक खास बात पकड़ना, जिसके बारे में आपने खुद से कह रखा है कि 'ये ज़रूरी नहीं', जबकि असल में वही ज़रूरी है, कहीं ज़्यादा मुश्किल और ज़्यादा काम का कदम है। OLENRI में उस बात को नाम दीजिए