DARVO

DARVO क्या है? इनकार, हमला और भूमिका पलटने का पैटर्न, आसान शब्दों में

DARVO एक ख़ास, पहचानी जा सकने वाली कड़ी है: इनकार करना, हमला करना, और पीड़ित व दोषी की भूमिका पलट देना। यह सिर्फ़ "डिफ़ेंसिव होना" नहीं है। जानिए इसे होते हुए कैसे पहचानें।

DARVO का मतलब है Deny, Attack, Reverse Victim and Offender, यानी इनकार करना, हमला करना, और पीड़ित व दोषी की भूमिका पलट देना। यह जवाब देने का एक ऐसा तरीका है जिसमें किसी के नुकसानदेह बर्ताव पर सवाल उठाने पर वह पहले तो मानने से इनकार कर देता है, फिर सवाल उठाने वाले की विश्वसनीयता या चरित्र पर हमला करता है, और आख़िर में खुद को ही पीड़ित बना लेता है। इसे पहचानना इसलिए आसान है कि मुद्दा चाहे कुछ भी हो, यह कड़ी हर बार लगभग एक जैसी दोहराई जाती है।

यह इतनी जल्दी क्यों काम कर जाता है

भूमिका इतनी तेज़ी से पलटती है कि आप जो बात उठाने गए थे, उसे समझ पाने से पहले ही माफ़ी माँगने लगते हैं। यह तेज़ी कोई इत्तेफ़ाक़ नहीं, इसी का हिस्सा है, क्योंकि इससे असली मुद्दा आपके उसे सँभाल पाने से पहले ही गुम हो जाता है।

"हमला" वाला कदम अक्सर जायज़ शिकायत के भेस में आता है

"तुम हमेशा ऐसा ही करते हो, तुम बहुत ज़्यादा सेंसिटिव हो, तुम कभी कोई बात छोड़ते ही नहीं", यह सुनने में शिकायत लगती है, किसी चाल जैसा नहीं। इसी वजह से यह बातचीत को असली मुद्दे से हटाकर आपके स्वभाव पर ले आने में इतना कारगर होता है।

इसे उसी वक़्त कैसे पहचानें

ग़ौर कीजिए कि क्या बातचीत उस ख़ास बात से हट गई है जो आपने उठाई थी और अब आप ही कटघरे में खड़े हैं। किसी एक वाक्य से ज़्यादा, यही मोड़ बताता है कि DARVO चल रहा है।

इसे ज़ोर से नाम देने से यह अक्सर क्यों रुक जाता है

"मुझे लग रहा है कि तुम बात मुझ पर पलट रहे हो", यह कहने का मक़सद बहस जीतना नहीं है। बस उस अपने-आप चलती कड़ी को इतनी देर रोकना है कि असली मुद्दा मेज़ पर बना रहे।

DARVO एक दर्ज किया गया पैटर्न है, जिसका अध्ययन निजी रिश्तों से लेकर दुर्व्यवहार के आरोपों पर संस्थाओं की प्रतिक्रिया तक कई संदर्भों में हुआ है। इसे पहचानने के लिए हर असहमति में बुरा ही मान लेना ज़रूरी नहीं। बस यह देखना है कि यही ख़ास कड़ी कब दोहराई जा रही है।

इस कड़ी को आम तौर पर पहचान लेना मदद करता है। पर अपनी पिछली मुश्किल बातचीत में उस ख़ास पल को नाम देना, जब बात का विषय बदल गया था (पूरी बहस को नहीं), थोड़ा कठिन है, और उतना ही ज़्यादा काम का भी। OLENRI में उस मोड़ को नाम दीजिए