Haruskah aku resign? Cara mengetahui apakah sudah waktunya pergi

"Lelah dengan pekerjaan" atau "lelah secara umum"

Burnout sering meminjam suara dari semua masalah dalam hidupmu, lalu membuat semuanya terdengar seperti kesalahan pekerjaan. Sebelum memutuskan bahwa pekerjaanlah masalahnya, coba lihat dulu apakah istirahat, batasan yang sehat, atau jeda yang sungguh-sungguh mengubah perasaanmu terhadapnya. Kalau cuti dua minggu nyaris tidak mengubah apa-apa, itu sebuah petunjuk. Kalau cuti itu mengubah segalanya, itu juga petunjuk.

Apa persisnya yang harus berubah

Rasa tidak puas yang samar sulit ditindaklanjuti, sedangkan yang spesifik jauh lebih mudah. Sebutkan hal yang sebenarnya mengganggu, entah gaji, atasan, minimnya perkembangan, atau ketidakcocokan dengan pekerjaan itu sendiri. Lalu tanyakan apakah hal itu pernah berubah di sini, baik untukmu maupun untuk orang lain. Kalau pernah, mungkin ada jalan yang tidak mengharuskanmu pergi. Kalau secara struktural memang mustahil berubah, itu informasi yang nyata, bukan sekadar rasa takut yang berbicara.

Kamu tidak perlu membuktikan bahwa situasinya cukup buruk

Menunggu sampai titik terendah baru merasa "boleh" pergi adalah jebakan yang umum. Kamu tidak membutuhkan izin atau alasan yang dramatis. Sebuah pekerjaan bisa terlihat baik-baik saja di atas kertas, tetapi tetap bukan yang tepat untuk posisimu sekarang. Menginginkan sesuatu yang lebih baik sudah cukup menjadi alasan yang sah.

Uji dulu sebelum melompat

Jika memungkinkan, ambil langkah yang lebih kecil dan bisa dibatalkan sebelum mengambil keputusan besar: bicara langsung dengan atasan tentang apa yang tidak berjalan, mulai melihat-lihat peluang lain dengan tenang selama beberapa minggu, dan hitung dengan jujur berapa lama tabunganmu bisa menopang hidupmu. Kebanyakan orang tidak menyesal karena berhenti terlalu cepat. Mereka menyesal karena berhenti tanpa memeriksa apa sebenarnya yang ingin mereka hindari.