确认真的没有第三个选项
在接受只有这两个选项之前,真正努力去寻找第三条路——一个折中方案、一个延迟、一个原来两个选项都没覆盖到的版本。有时它确实存在,只是不那么明显。但不要让寻找一个不存在的第三个选项,变成一种回避在两个真实选项之间做选择的方式。
按代价排序,而不是按吸引力排序
当没有什么吸引人的时候,按「我想要什么」排序不会起作用——没有一个答案会感觉真实。相反,按代价排序:哪个错误更容易恢复,哪种后悔更能承受,在每种情境下你能更好忍受成为哪个版本的自己。当两种感觉都很糟糕时,代价比感觉更容易比较。
留意这种不适是关于选择本身,还是关于现实
有时感觉像是艰难决定的东西,实际上是对这个处境本身的悲伤——你正身处两个糟糕选项之前这个事实,而不是它们之间具体的选择。值得把「我不喜欢发生这种事」和「我无法判断哪个选项更好」区分开来。只有后者才真正是一个决定问题。
一个可行、不完美、已经做出的选择,胜过一个永远不会到来的完美选择
等待其中一个选项变得明显正确,通常在两个都不是真正正确的时候不起作用。在某个时刻,更有用的一步是选择代价较小的选项,把精力放在好好管理它的缺点上,而不是继续寻找这里根本不存在的安慰。
卡在两个都感觉不对的选项之间?OLENRI帮你清楚地权衡真实的代价——用文字或语音。 了解使用方式 →