引っ越すか、留まるか：どちらも怖いときの決め方

慣れないものへの不安は、悪いアイデアという意味ではない

新しい場所、新しい習慣、新しい人は、すでに知っている暮らしよりも思い描きにくいもの。そのせいで、留まるほうが実際以上に安全に見えてしまいます。心配ごとのうち、引っ越しそのものがうまくいかないことへの心配と、まだ想像がつかないだけのことへの心配を、見分けてみてください。

引っ越すことで、実際に手放すもの

「変化が怖い」という漠然とした不安ではなく、留まることで守られているものを具体的に挙げましょう。人なのか、役割なのか、慣れ親しんだ生活のリズムなのか。失うものが代わりのきくものなら、取り返しのつかないものとは意味が違ってきます。

留まることで、実際に手放すもの

留まる選択についても同じように考えます。行かないことで具体的に何を手放すのか。漠然とした「冒険」ではなく、引っ越した先にしか存在しない、実際のチャンスや人間関係、あるいはもう一つの人生の姿です。

小さく、やり直せる形で不安を試す

できるなら、すべてを賭ける前に不安を試せる方法を探してみましょう。下見に行く、お試し期間を設ける、一時的な形で住んでみるなどです。この手の決断は、初日から永久に決める必要はありません。必要なのは、実際に踏み出せる次の一歩です。